تخطي إلى المحتوى الرئيسي

بيت الدمشقي

طريقة الاستخدام

الطحينة تناسب كل طبق

لا تكتمل العديد من الأطباق من دون إضافة لمسة من صوص الطحينة. وتُعد الطحينة من المكونات الأساسية في المطابخ حول العالم، حيث تعود أصولها إلى مطابخ الشرق الأوسط ومنطقة البحر المتوسط، كما تُستخدم في العديد من الأطباق الآسيوية والمأكولات اليونانية.

يمكن استخدام الطحينة كدهن، أو تغميسة، أو صوص للسلطات والأطباق المختلفة.

صوص الطحينة

طريقة تحضير صوص الطحينة

Whisking tahini sauce with lemon

المكونات

  • 1 كوب طحينة خام
  • ½ كوب ماء بارد تقريباً
  • ¼ كوب عصير ليمون
  • 1 فص ثوم مهروس (اختياري)
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • 1 إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (اختياري)
  • رشة كمون (اختياري)

طريقة التحضير

  1. ضع الطحينة في وعاء وأضف عصير الليمون والملح.
  2. اخلط جيداً، ستلاحظ أن الطحينة تصبح أكثر سماكة في البداية.
  3. أضف الماء البارد تدريجياً مع الاستمرار بالتحريك.
  4. استمر بإضافة الماء حتى تصل إلى القوام المطلوب: كريمي وناعم وسهل السكب.
  5. أضف الثوم والكمون حسب الرغبة.
  6. اترك الصوص عدة دقائق ثم حرّكه مرة أخرى قبل التقديم.

نصيحة: إذا كان الصوص للسلطات، اجعله أخف بإضافة قليل من الماء. أما للحمص والفلافل والسندويشات، فيُفضّل قوام أكثر كثافة.

اكتشف استخدامات الطحينة

Tahini sauce poured over a fresh salad

مع السلطات

  • سلطة الفتوش
  • سلطة الخضار
  • سلطة الشمندر
  • سلطة البطاطا
  • سلطة الملفوف
Falafel with tahini sauce

مع المقبلات

  • الفلافل
  • الحمص
  • المتبل وبابا غنوج
  • ورق العنب
  • الخضار المشوية
A hummus platter with grilled meat and tahini

مع اللحوم والدجاج

  • المشاوي والكباب
  • الشاورما
  • الدجاج المشوي
  • اللحمة المشوية
  • الكفتة
A shawarma sandwich with tahini sauce

مع السندويشات

  • سندويش الفلافل
  • سندويش الشاورما
  • سندويشات الدجاج
  • البرغر والسندويشات النباتية
Fish with tahini sauce and pomegranate

مع الأسماك

الطحينة والليمون من الإضافات الرائعة مع السمك المشوي والمقلي، خصوصاً مع الأعشاب والثوم.

Roast potatoes with a tahini dip

كغموس

يمكن تقديمها كصوص جانبي مع:

  • الخبز العربي
  • الخضار الطازجة
  • البطاطا المقلية
  • البطاطا المشوية
Dates with chocolate and tahini

وحتى في الوصفات الحلوة

يمكن استخدام الطحينة الخام وليس بالضرورة صوص الطحينة التقليدي مع:

  • العسل
  • التمر
  • الموز
  • الحلويات الشرقية
  • آيس كريم مع طحينة
  • طحينة مع شوكولاتة وكيك
  • بسكويت وحلويات بالطحينة

خيرات السمسم الطبيعية

يحتوي السمسم، المكوّن الوحيد في طحينتنا، بشكل طبيعي على:

  • معادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والزنك
  • بروتين نباتي ودهون غير مشبعة
  • مركبات نباتية طبيعية ومضادات أكسدة